মঙ্গলবার, ২১ এপ্রিল ২০২৬, ০৩:৫৫ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
পুষ্টির পাওয়ার হাউস ‘খেজুর’: প্রতিদিন কেন খাবেন এই সুপারফুড?
পবিত্র রমজান মাস হোক কিংবা সাধারণ সময়—সুস্বাস্থ্যের জন্য খেজুরের গুরুত্ব অপরিসীম। পুষ্টিগুণে ভরপুর এই ফলটিকে ‘সুপারফুড’ বলা হয়। মাত্র দুটি খেজুর শরীরে যে পরিমাণ শক্তি যোগায়, তা অনেক বড় খাবারের আরো পড়ুন
রমজানে সাশ্রয়ী ও স্বাস্থ্যকর রান্নার সুলুকসন্ধান: রসুইঘরে নতুন হাওয়া
পবিত্র রমজান মাসে আমাদের দেশে খাবারের আয়োজনে এক ধরনের উৎসবের আমেজ থাকে। তবে বর্তমান বাজারের ঊর্ধ্বগতি এবং প্রচণ্ড গরমের কথা মাথায় রেখে এবার গৃহিণীরা রান্নার ধরনে আনছেন বড় পরিবর্তন। ভাজাপোড়াআরো পড়ুন
মাহে রমজানে সুস্থতা ও রসনা বিলাস: ইফতার ও সেহরির পুষ্টিকর আয়োজন
সংযম ও ত্যাগের মহিমায় উদ্ভাসিত পবিত্র মাহে রমজান আমাদের মাঝে সমাগত। দীর্ঘ সময় উপবাস থাকার পর ইফতার ও সেহরির টেবিলে বৈচিত্র্যময় ও পুষ্টিকর খাবার রাখা শরীর ও মন উভয়ের জন্যইআরো পড়ুন
রমজানে হজমের সমস্যা? কী খাবেন, কী এড়াবেন
রমজান মাসে বদহজম বা হজমের সমস্যা খুব সাধারণ। এ সময় দীর্ঘক্ষণ উপবাসের পর ইফতার ও রাতে একসঙ্গে বেশি খাবার খাওয়ার কারণে পেট ভারি মনে হতে পারে। এছাড়া দীর্ঘক্ষণ না খেয়েআরো পড়ুন
লেবুর দাম বৃদ্ধির বিকল্প আর কী হতে পারে, জেনে নিন
পবিত্র রমজান মাস শুরু হয়েছে। এই মাসজুড়ে ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা সারাদিন রোজা পালন করেন। সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে শরীরকে সতেজ ও হাইড্রেটেড রাখতে লেবুর শরবত অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি পানীয়। তাইআরো পড়ুন
Shomoyer Aowaj is one of the most popular and reliable Bangla News publishers. It is the fastest-growing Bangla news media that provides accurate and objective news within the shortest possible time.
অফিস : ০১৮৩২২৫৪৩৩৫ , টিন্ডটি ০২-৫৮০৫৩৭৩২
INFO@SHOMOYERAOWAJ.COM
পূর্বের ঠিকানা : বাসা ২৫/১, রোড নং ১, ব্লক এ, সেকশন ৬, মিরপুর ঢাকা ১২১৬. বর্তমান ঠিকানা :বাসা ১২, রোড ৭ , ব্লক অফ , সেকশন ২, মিরপুর ঢাকা ১২১৬. (লাভ রোড )